برای طعم بهتر دمنوش بعد از آمادهسازی میتوانید یک قاشق غذا خوری عسل به آن اضافه کرده و دمنوش خود را میل کنید.
سلام من قرص آسپرین بصورت روزانه استفاده میکنم ایا میتونم از قرص نیاک استفاده کنم؟
تمام این مشکلات از ریشه مو ایجاد میشود یعنی مو با همین مشکلات رشد میکند و در فصل پاییز تمام مشکلاتی که گفته شد تشدید می شود!
منم از دوران بسیار سابق با مشکل خلط سینه و بینی مواجه هستم حالا ۳۰ سالم است و بسیار از این مشکل زنج میبرم لطفا بگوئیدچیکار کنم.
مجله پزشکی درمانکده / لیست مقالات روش زندگی سالم / غلبه بلغم چیست و راههای درمان آن کدامند؟
در رژیم رایگان برای بلغمیها بهتر است تا دمنوش بابونه به عنوان یک درمان مؤثر برای بلغم گنجانده شود. به طور کلی خواص بینظیر دمنوش بابونه سبب شده تا در بیشتر رژیمهای غذایی از این دمنوش پر فایده استفاده کنند.
دمنوش بهارنارنج خواص بینظیری داشته که از آن جمله میتوان به بهبود تپش قلب، بهبود رفلاکس معده، درمان مشکلات پوستی و ریوی و. . اشاره کرد.
انجام هر کاری که باعث کند شدن روند هضم غذا شود می تواند باعث افزایش سردی و سوء مزاج سودا در بدن شما گردد.
فواید روغن مو برای جلوگیری و کاهش شوره سر و بهترین روش استفاده آن
دمنوش سنبل الطیب به همراه بهار نارنج و لیمو عمانی بسیار مفید است.
افرا با مزاجهای مختلف به ورزش نیاز دارند اما این نیاز به ورزش در افراد بلغمی بیشتر دیده میشود و این مورد به دلیل مزاج آنها است. برای افراد با مزاج بلغمی بیشتر انجام دادن ورزشهای هوازی مناسب است.
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، فراموش نکنید که بهتر است از دمنوشهایی که دارای طبع سرد هستند دوری کنید. در ادامه به توضیح بیشتر در خصوص چند مورد از دمنوشهای مناسب برای درمان بلغم میپردازیم.
برای مثال ممکن است صفرای فرد افزایش پیدا کند ویا سودا یا بلغم در بدن فرد تجمع پیدا کند.یکی از مزاجهایی که در بسیاری از افراد در جامعه وجود دارد،
بلغمی بودن به خودی خود برای بدن بد نیست. اما زمانی که میزان بلغم در بدن افزایش یابد و در اندامهای مختلف تجمع یابد، مشکلات متعددی از جمله اختلالات گوارشی، اضافه وزن و… ایجاد میشود. این حالت در طب سنتی به غلبه بلغم مشهور است و راههای مختلفی برای رهایی از آن وجود دارد. یکی از محبوبترین راههای درمان غلبه بلغم، استفاده از داروی ضد بلغم یا مزاج بلغمی بلغم زدا است.